Chanter avec Janet Stone | Examen du cours

J'ai récemment expérimenté le cours Bhakti en ligne de Janet Stone, Chanting: Yoga of the Heart , comme moyen de se connecter en communauté pendant COVID. Des entretiens hebdomadaires enregistrés sur le dharma et des discussions sur la dévotion, le chant et l'expression de soi font partie de plus de six semaines d'étude et de pratique guidées à votre rythme.

En chantant avec Janet Stone, Girish et d'autres professeurs invités, j'ai appris que j'aime chanter avec le bourdonnement de l'harmonium. Les mantras sont chantés en sanskrit. Le sanskrit se sent comme la langue maternelle primitive à la racine de la communication. Quand je chante, les limites de mon corps s'adoucissent et disparaissent.

Chanter tout au long de ce cours m'a permis d'acquérir des compétences et des idées pour entrer courageusement dans des endroits qui me défient. J'ai acquis une meilleure compréhension du cœur du yoga et je vis maintenant à partir d'un sens de la dévotion et j'exprime cela comme une expérience incarnée vécue dans le monde.

J'ai apprécié d'étudier le cours en sept modules à mon rythme, j'ai exploré : Mantra et signification ; Mener le chant ; Mythologie antique; Dévotion amoureuse; Expression de soi par le son et la voix ; Intention et son. J'ai pu approfondir et intégrer la philosophie du yoga dans mon quotidien et ma pratique.

Pour en savoir plus sur ce cours en ligne avec Janet Stone, visitez :

https://janetstoneyoga.com/course/chanting-virtual-enrollment/

Par Zia Estrella ; Tous droits réservés @2020

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