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  • Clair est gentil. Pas clair est méchant.

    décembre 22, 2019 1 lire la lecture

    Clair est gentil. Pas clair est méchant. l Le hub communautaire l Mukha Yoga « C'est simple mais transformateur : Clear est gentil. Pas clair, c'est méchant ... la plupart d'entre nous évitons la clarté parce que nous nous disons que nous sommes gentils, alors que ce que nous faisons en réalité est méchant et injuste.

    « Nourrir les gens de demi-vérités ou de conneries pour qu'ils se sentent mieux (ce qui consiste presque toujours à se sentir plus à l'aise) est méchant. Ne pas clarifier vos attentes avec un collègue parce que cela vous semble trop difficile, mais le tenir pour responsable ou le blâmer de ne pas livrer n'est pas gentil. Parler des gens plutôt qu'à eux n'est pas gentil.

    —Osez diriger, Brené Brown

    Cette citation me fait penser à toutes les fois où je n'ai pas été clair à cause de la peur ou de la honte. Et sans surprise, cette mauvaise communication (de ma part) conduit toujours à une déconnexion et à plus de peur et de honte. Je veux bien faire les choses du premier coup. Je veux être clair et honnête afin de pouvoir vivre ma vie avec intégrité, limites et marges de sécurité que je crée. La clarté ne signifie pas nécessairement que la peur disparaît. Seulement cette peur n'est pas aussi importante que de parler.

    Si je ne parle pas de ce dont j'ai besoin et de ce que je veux, qui le sera ?

    Fae Leslie Hoffman l Mukha Yoga Par Fae Leslie Hoffman ; Tous droits réservés @2019