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  • Perfección versus superación personal

    abril 29, 2019 2 lectura mínima

    “El esfuerzo saludable está centrado en uno mismo: '¿Cómo puedo mejorar?' El perfeccionismo se centra en los demás: '¿Qué pensarán?'”

    Brené Brown escribe esto en su libro revolucionario, Los dones de la imperfección: deja ir quién crees que se supone que eres y acepta quién eres.

    Perfección versus superación personal l Mukha Yoga Esta cita cambió mi forma de pensar acerca de las cualidades humanas. Una vez que descubrí que la perfección se basaba en factores externos, todo tuvo sentido. Por eso es tan inalcanzable, por eso está tan lejos. La perfección ni siquiera es una idea creada por personas reales; ha sido empujado hacia arriba y hacia arriba, más y más alto por una sociedad que quiere que seas más bonita, más rica y más brillante de lo que nadie puede ser. Está confeccionado sobre un tejido falso bien proporcionado. Se basa en el hecho de que nunca serás eso, nunca llegarás allí, siempre estarás diez pasos por detrás. Siempre serás insuficiente.

    Qué manera tan poco saludable de vivir tu vida. Pensar que no eres suficiente. Siempre.

    Por otro lado, la superación personal se basa en factores internos. Mis propios factores. En lugar de querer ser como algo fuera de mí, la superación personal se enfoca en cómo puedo ampliar mis cualidades de paciencia y compasión mientras suavizo mis celos y egoísmo. Me obliga a enfrentarme a mí mismo y sólo a mí mismo. De esta manera, ya he mejorado, y mejoraré más. De esta manera, ya soy suficiente; Solo estoy cambiando lo que significa suficiente.

    Prefiero estar ya completo que nunca lo suficiente.

    ¿Qué pasa contigo?

    Fae Leslie Hoffman en Mukha Yoga
    Por Fae Leslie Hoffman ; Todos los derechos reservados @2019

    Fae Leslie Hoffman en Mukha Yoga Por Fae Leslie Hoffman ; Todos los derechos reservados @2019