.product_section .product_form, .product_gallery { opacity: 1; } .multi_select, form .select { display: block !important; } .image-element__wrap { display: none; }

Tu carrito está vacío

Women

De las mujeres

Accesorios

Otras colecciones

Men

de los hombres

Accesorios

Otras colecciones

Brands

Mejores marcas

Marcas de meditación

Marcas de tendencia

Marcas de esterillas de yoga

Gear

Yoga Blocks, Straps and Props - Mukha Yoga

Colchonetas y accesorios de yoga

Meditación

Otras colecciones

El fuego de las tapas

julio 14, 2020 2 lectura mínima

“Un objetivo digno hace la vida iluminada, pura y divina. Sin tal fin, la acción y la oración no tienen valor. La vida sin tapas es como un corazón sin amor.” – BKS Iyengar

Tapas, el Yama de la autodisciplina, es un compromiso de tomar decisiones conscientes en pensamiento, acciones y palabras que te lleven hacia tu ser más verdadero. Los Yamas y los Niyamas tratan de desarrollar lo interno en lugar de lo externo. Nos ayudan a comprender lo que necesitamos practicar para transformarnos internamente, lo que resulta en una relación más cercana con nuestro yo auténtico.

Los sutras de Patanjali se refieren a “la eliminación de impurezas en nuestros sistemas físicos y mentales mediante el mantenimiento de hábitos correctos como el sueño, el ejercicio, la nutrición, el trabajo y la relajación” (2.32). De esta manera, “las enfermedades y discapacidades físicas y mentales son contenido".

Me sorprende que algo escrito hace miles de años sea tan relevante para nuestras vidas hoy. Tapas se refiere a los poderes transformadores del fuego para cambiar y fortalecer. Al entrar en el calor de la dificultad, nuestra integridad se ve desafiada, lo que resulta en la "quema" del viejo yo. La disciplina de Tapas puede convertirnos en alguien de gran profundidad e integridad. Traducido literalmente como "calor", uno puede pensar en él como nuestro fuego interior o el que enciende nuestras pasiones y nuestro sentido de propósito en la vida. Puede entenderse como nuestro fuego espiritual o proceso de transformación.

En la vida, siempre habrá desafíos porque cosas como nuestro trabajo, relaciones, espacios vitales y salud, solo por nombrar algunos, ¡están en constante cambio! Si no nos cuidamos a nosotros mismos mediante la práctica de buenos hábitos de salud, podemos desviarnos del centro y sacudir nuestro mundo.

El yoga, la meditación, el tiempo en la naturaleza, comer sano y dormir lo suficiente crean un ser más fuerte y resistente que está preparado para enfrentar el fuego. Practicar tapas significa que tenemos la opción de elegir disciplinas mentales, físicas y espirituales que mejoren nuestras vidas en lugar de sucumbir a hábitos poco saludables del pasado.

“A veces habrá fuego; esto no lo podemos evitar. Pero depende de nosotros decidir si consumirá o purificará”. Desconocido

Idioma

El fuego de las tapas

“Un objetivo digno hace la vida iluminada, pura y divina. Sin tal fin, la acción y la oración no tienen valor. La vida sin tapas es como un corazón sin amor.” – BKS Iyengar

Artículos recientes

Idioma

El fuego de las tapas

“Un objetivo digno hace la vida iluminada, pura y divina. Sin tal fin, la acción y la oración no tienen valor. La vida sin tapas es como un corazón sin amor.” – BKS Iyengar

Artículos recientes

Subscribe