El veneno del chisme

El primer acuerdo de Los Cuatro Acuerdos de Don Miguel Ruiz está siendo impecable con su palabra. Es el más importante y, a menudo, el más difícil de honrar. Las palabras importan. Llevan la energía de lo que dices. Si estás difundiendo negatividad, sentirás negatividad. Cuando eres impecable con tu palabra, estás encarnando la sinceridad. Estás demostrando que eres digno de confianza y que tus valores y amabilidad son partes importantes de ti.

Se necesita práctica para elegir las palabras con cuidado o, a veces, simplemente mantener la boca cerrada. El chisme es un patrón fácil de caer y causa mucha destrucción. Hay algo en él que puede hacernos sentir un poco mejor acerca de nuestra propia situación y también puede ser una forma de sentir una conexión con la persona con la que estamos compartiendo, pero ¿quiénes somos nosotros para juzgar? Si seguimos los principios yóguicos de la vida, practicamos ahimsa, parte del camino óctuple hacia la iluminación, que significa no hacer daño. Tenemos el potencial de cortar como un cuchillo o de compartir nuestro amor, de causar dolor o inspirar alegría.

Difundir chismes a expensas de los demás es como beber veneno lentamente. No notamos mucho al principio, pero con el tiempo, la negatividad nos carcome de adentro hacia afuera. Perdemos la confianza de los demás porque la energía malsana del veneno se propaga e infiltra el bienestar de todos los involucrados, incluidos nosotros mismos.

Me encanta esta cita budista: “Antes de hablar, pasa tus palabras a través de 3 puertas, '¿Es verdad? ¿Es necesario? ¿Es simpatico?' En otras palabras, piense antes de hablar y asegúrese de probar sus palabras antes de escupirlas . Cuando usamos mal nuestras palabras, nos empujamos a nosotros mismos y a los demás a un estado de miedo y duda. Cuando somos impecables y decididos, podemos elevarnos a nosotros mismos y a los demás para brillar en nuestra máxima expresión de espíritu.

Por Julie Bertagna ; Todos los derechos reservados @2020