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    • El Centro Comunitario de Mukha Yoga

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    Estilo libre que fluye

    enero 25, 2021 2 lectura mínima

    Para mí, fluir intuitivamente significaba escuchar mis necesidades y satisfacer esas necesidades en el tatami, expandirme donde quería expandirme, tomarme mi tiempo, confiar en mí mismo.
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    Nuestros cuerpos y tipos de THC

    enero 21, 2021 2 lectura mínima

    Los estudios han demostrado que los productos de CBD de espectro completo, que contienen pequeñas cantidades de THC, parecen funcionar mejor que los que solo contienen CBD.
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    Sobre rendirse y encontrar conexión: una entrevista

    enero 18, 2021 5 lectura mínima

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    Cazuela De Enchiladas Veganas

    enero 11, 2021 2 lectura mínima

    Los tiempos han cambiado y, si bien hay tantas comidas veganas deliciosas que satisfacen incluso a los no veganos, esta receta sigue siendo la favorita de los fanáticos.
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    Medicina del Yoga para el Chakra de la Corona

    enero 06, 2021 2 lectura mínima

    Tal como suena el nombre, el chakra de la coronilla (Sahasrara) está ubicado en la parte superior y central de la cabeza y es donde se encuentran la conciencia superior y el sistema nervioso central.
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    Enfoque en productos de yoga sostenible

    enero 05, 2021 3 lectura mínima

    Vea algunos de nuestros productos sostenibles favoritos, que cuentan con un alto estándar ético. Buscamos productos de comercio justo y sostenibles de empresas que se centren en empoderar a los demás y cuidar la tierra.
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    Ceremonia de Fijación de Intención para el Año Nuevo | con una meditación guiada

    diciembre 30, 2020 3 lectura mínima

    Es la temporada para aclarar nuestras declaraciones de misión personal, para encender la estrella del norte de nuestro anhelo más profundo y dejar que este punto focal interno guíe nuestro camino.
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    Flujo de yoga mandala | muka-yoga

    diciembre 24, 2020 3 lectura mínima

    Parece una locura sugerir más círculos para contrarrestarlo todo, pero este lento y dulce flujo de mandala centra la mente y libera toxinas sin tomar más tiempo que una serie de saludos al sol.
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    Galletas de bolas de nieve con especias saludables

    diciembre 21, 2020 2 lectura mínima

    Estas galletas son bajas en azúcar para evitar un alto e inevitable choque de azúcar que viene con ellas, perfectas para Santa tarde en la víspera de Navidad.
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    La joya de la rendición | con una meditación guiada

    diciembre 18, 2020 2 lectura mínima

    El Niyama, Ishvara Pranidhana, la joya de la entrega, es una guía ética en el camino óctuple del yoga que nos pide que liberemos la ilusión del control y saltemos a nuestra vida, tal como es y no es, con todo nuestro ¡corazón!
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    La magia de los cannabinoides: más que solo CBD

    diciembre 17, 2020 2 lectura mínima

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    Cantando con Janet Stone | Revisión del curso

    diciembre 14, 2020 1 lectura mínima

    Recientemente experimenté el curso de Bhakti en línea de Janet Stone, Chanting: Yoga of the Heart, como una forma de conectarme en comunidad durante COVID.
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